Ich bin auf Andrea Ursula Cerny über die sozialen Netzwerke gestoßen. Ihr Angebot, an Atemsitzungen teilzunehmen, hat mich sofort angesprochen, allerdings war es anfangs schwer auch greifbar. Sich auf die Technik einzulassen ist wichtig, allerdings war schon die erste Sitzung unglaublich spannend und bewusstseinserweiternd. Man lernt viel über sich, seine Muster und Begrenzungen.
Andrea begleitet mich seit ca. einem Jahr und hat mich sehr darin unterstützt, Achtsamkeit in mein Leben zu bringen, mich aus toxischen Beziehungen zu lösen, Klarheit zu schaffen, meinen Weg zu finden und meine Ziele klar zu definieren. Ich habe es mit ihrer Hilfe geschafft, Stress zu reduzieren und mich selbst in den Fokus zu rücken.
Die Techniken und Tricks lassen sich beinahe in jeder Lebenssituation anwenden und sind mir ein wertvolles Tool geworden, innezuhalten, das große Ganze im Blick zu behalten und auch einmal über mich hinauszuwachsen 😊.
Danke für die großartige Erfahrung, Andrea! Ich komme immer wieder gerne zu dir!